書籍詳細
ひとり暮らし レスキューBOOK
ひとり暮らしが決まったあなた。おめでとうございます！
すべてがはじめてで、わからないことばかりだから、胸の中は、きっと期待と不安でいっぱいのことでしょう。
この本は、そんなひとり暮らし初心者の方のお手伝いをします。困った時は、ページを開いてヒントを探してみてください。部屋探し、引越し、防犯と防災、部屋作り、家事、お金。新しい暮らしを始めるために必要な項目をまとめました。
３人の登場人物とともに、輝く新生活をスタートさせましょう。
すべてがはじめてで、わからないことばかりだから、胸の中は、きっと期待と不安でいっぱいのことでしょう。
この本は、そんなひとり暮らし初心者の方のお手伝いをします。困った時は、ページを開いてヒントを探してみてください。部屋探し、引越し、防犯と防災、部屋作り、家事、お金。新しい暮らしを始めるために必要な項目をまとめました。
３人の登場人物とともに、輝く新生活をスタートさせましょう。
| ISBN | 978-4-415-32440-1 |
|---|---|
| 発行日 | 2018年01月30日 |
| 判型 | A5 |
| ページ | 192ページ |
| 定価 | 1,100円（税込） |
CONTENTS
【第１章】 部屋探しのレスキュー
＜部屋探しのスケジュール＞
● 物件探しは遅くても入居の１ヵ月前から始める
＜物権の選び方＞
● どんな部屋に住みたいか条件を書き出す
● 間取り図から暮らしをイメージする
＜ひとり暮らしの初期費用＞
● 自分の「適正家賃」を割り出す
● 契約に必要なお金はこんなにある！
● 更新料のことも考えてトータルコストで比較 ほか
＜物権の決め方＞
● 内見にはスマホとメジャーを持って行く
● 共用部分、周辺環境も確認する
● 迷ったら、メリットとデメリットを見極める ほか
＜物権の契約＞
● 住みたい物件が決まったら申込み → 入居審査 → 契約へ
● 契約時は、３つのことも忘れずに確認する
【第２章】 引越しのレスキュー
＜引越しの準備＞
● 引越しの方法を選ぶ
● 電気・ガス・水道の使用開始手続きをする
● 部屋の状況を最終チェックしてトラブルを回避 ほか
＜引越し～入居当日にすること＞
● 運ぶこと、荷ほどきすることを考えて荷造りする
● カーテンと照明は初日から用意する
● できれば引越し作業の前にご近所へ挨拶に行く
【第３章】 防犯と防災のレスキュー
＜安全な物件選び＞
● 住みたい地域の治安状況は事前に確認する
● オートロックを過信しない
＜空き巣と不審者対策＞
● 不在であることを空き巣に悟らせない
● 被害に遭わないよう不審者への心構えを
＜勧誘と詐欺対策＞
● 周りにひそむ危険に用心する
＜地震対策＞
● 大きな地震に備えた部屋作りをする
● 非常持ち出し袋を玄関に置いておく
● セルフ避難訓練をしておく ほか
＜火事対策＞
● 声を出して周囲に知らせてから初期消火を
【第４章】 部屋作りのレスキュー
＜インテリアの基本＞
● 好きな部屋のイメージを決める
● 最初に買うのはベッド。置き方で空間使いが変わる。
● ３色で構成すると落ち着く部屋になる
＜片づけの基本＞
● 片づけしやすい部屋作りをする
＜収納の基本とコツ＞
● ものの指定席を決め、使いやすくしまう
● デッドスペースを活用して収納スペースを作り出す
● 万能なカラーボックスを使いこなす ほか
【第５章】 家事のレスキュー
＜栄養の基本＞
● 健康的な食生活を心がける
＜調理の基本＞
● 切り方と加熱方法を覚える
● 幅広い調理に使える７アイテムをそろえる
● 調味料は１軍、２軍、３軍に分けてそろえる
＜自炊のコツ＞
● 「使い切る」「食べきる」ことを心がける
● 缶詰、乾物、レトルト食品をストックする
● 適度に手抜きをするのが長続きの秘訣 ほか
＜洗濯の基本＞
● 洗濯は菌との戦い！週に２～３回は洗うこと
● 色柄もの、汚れたもの、おしゃれ着を分けて洗う
● 風通しをよくして生乾き臭を防ぐ
＜掃除の基本＞
● まずはスケジュールを立てて片づけのルールを作る
● 最小限の道具と洗剤からそろえる
● 掃除の手順を覚える ほか
＜カビ対策＞
● 朝晩２回、各２０分の換気を習慣にする
＜ゴキブリ対策＞
● 虫を寄せつけない部屋作りをする
【第６章】 お金のレスキュー
＜お金の管理＞
● 学生のうちから貯金の習慣をつける
● 月々の収入から自由に使えるお金を割り出す
● 家計簿をつけて、お金の流れを把握する
＜節約のコツ＞
● まずは必ずかかるお金から見直してみる
● 温めるものは光熱費が上がると心得る
● 電気代節約のカギは冷蔵庫にあり！ ほか
＜クレジットカードと保険＞
● 学生でもクレジットカードを持つ
● 損害保険の加入を検討する
＜部屋探しのスケジュール＞
● 物件探しは遅くても入居の１ヵ月前から始める
＜物権の選び方＞
● どんな部屋に住みたいか条件を書き出す
● 間取り図から暮らしをイメージする
＜ひとり暮らしの初期費用＞
● 自分の「適正家賃」を割り出す
● 契約に必要なお金はこんなにある！
● 更新料のことも考えてトータルコストで比較 ほか
＜物権の決め方＞
● 内見にはスマホとメジャーを持って行く
● 共用部分、周辺環境も確認する
● 迷ったら、メリットとデメリットを見極める ほか
＜物権の契約＞
● 住みたい物件が決まったら申込み → 入居審査 → 契約へ
● 契約時は、３つのことも忘れずに確認する
【第２章】 引越しのレスキュー
＜引越しの準備＞
● 引越しの方法を選ぶ
● 電気・ガス・水道の使用開始手続きをする
● 部屋の状況を最終チェックしてトラブルを回避 ほか
＜引越し～入居当日にすること＞
● 運ぶこと、荷ほどきすることを考えて荷造りする
● カーテンと照明は初日から用意する
● できれば引越し作業の前にご近所へ挨拶に行く
【第３章】 防犯と防災のレスキュー
＜安全な物件選び＞
● 住みたい地域の治安状況は事前に確認する
● オートロックを過信しない
＜空き巣と不審者対策＞
● 不在であることを空き巣に悟らせない
● 被害に遭わないよう不審者への心構えを
＜勧誘と詐欺対策＞
● 周りにひそむ危険に用心する
＜地震対策＞
● 大きな地震に備えた部屋作りをする
● 非常持ち出し袋を玄関に置いておく
● セルフ避難訓練をしておく ほか
＜火事対策＞
● 声を出して周囲に知らせてから初期消火を
【第４章】 部屋作りのレスキュー
＜インテリアの基本＞
● 好きな部屋のイメージを決める
● 最初に買うのはベッド。置き方で空間使いが変わる。
● ３色で構成すると落ち着く部屋になる
＜片づけの基本＞
● 片づけしやすい部屋作りをする
＜収納の基本とコツ＞
● ものの指定席を決め、使いやすくしまう
● デッドスペースを活用して収納スペースを作り出す
● 万能なカラーボックスを使いこなす ほか
【第５章】 家事のレスキュー
＜栄養の基本＞
● 健康的な食生活を心がける
＜調理の基本＞
● 切り方と加熱方法を覚える
● 幅広い調理に使える７アイテムをそろえる
● 調味料は１軍、２軍、３軍に分けてそろえる
＜自炊のコツ＞
● 「使い切る」「食べきる」ことを心がける
● 缶詰、乾物、レトルト食品をストックする
● 適度に手抜きをするのが長続きの秘訣 ほか
＜洗濯の基本＞
● 洗濯は菌との戦い！週に２～３回は洗うこと
● 色柄もの、汚れたもの、おしゃれ着を分けて洗う
● 風通しをよくして生乾き臭を防ぐ
＜掃除の基本＞
● まずはスケジュールを立てて片づけのルールを作る
● 最小限の道具と洗剤からそろえる
● 掃除の手順を覚える ほか
＜カビ対策＞
● 朝晩２回、各２０分の換気を習慣にする
＜ゴキブリ対策＞
● 虫を寄せつけない部屋作りをする
【第６章】 お金のレスキュー
＜お金の管理＞
● 学生のうちから貯金の習慣をつける
● 月々の収入から自由に使えるお金を割り出す
● 家計簿をつけて、お金の流れを把握する
＜節約のコツ＞
● まずは必ずかかるお金から見直してみる
● 温めるものは光熱費が上がると心得る
● 電気代節約のカギは冷蔵庫にあり！ ほか
＜クレジットカードと保険＞
● 学生でもクレジットカードを持つ
● 損害保険の加入を検討する
