書籍詳細

DVD付き　はじめてのジュニアサッカー malvaサッカースクール監修

サッカーの本質をジュニア世代に向けてわかりやすく解説。
解説ページには、うまくなるコツや考え方の情報が満載。技術紹介ページとリンクした練習ドリルでレベルがぐんぐんアップ。
本と連動したDVDで、紙面だけではわかりづらい動き方やリズムを確認できる。
ストリーミング再生対応。
（DVD収録時間　40分）

ISBN	978-4-415-33388-5
発行日	2024年02月29日
判型	A5
ページ	160ページ
価格	1,540円（税込）

◇　ジュニアサッカーってこんなスポーツ

【Part１】　プレーの準備をしよう！

　　　　o　いつも試合でかつやくする選手は何を考えながらプレーしているのだろう？
　　　　試合でかつやくする選手が考えている３つのこと
　　　　考えていること１：　相手を見る。
　　　　考えていること２：　選択肢を持つ。
　　　　考えていること３：　判断をする。
　　　　●　試合でかつやくするためのQ＆A

【Part２】　ドリブルをしよう！

　　　　o　ドリブルの準備
　　　　o　知っておきたいドリブルの種類
　　　　ドリブルの基本１：　前へのドリブル
　　　　ドリブルの基本２：　目線
　　　　ドリブルの基本３：　横や後ろへのドリブル
　　　　ドリブルの基本４：　方向転換
　　　　o　前へのドリブルから方向転換
　　　　ドリブル練習ドリル１：　８の字ドリブル
　　　　ドリブル練習ドリル２：　ジグザグコーンドリブル
　　　　ドリブル練習ドリル３：　緩急コーンドリブル
　　　　●　Part２のおさらい

【Part３】　キック＆コントロールをしよう！

　　　　o　キック＆コントロールの準備
　　　　o　知っておきたいカラダの使い方
　　　　キックの種類１：　インサイドキック
　　　　キックの種類２：　インステップキック
　　　　キックの種類３：　インフロントキック
　　　　キックの種類４：　アウトサイドキック
　　　　o　さまざまなキック
　　　　コントロールの基本１：　インサイドでコントロール
　　　　コントロールの基本２：　カラダを開いてコントロール
　　　　コントロールの基本３：　アウトサイドでコントロール
　　　　コントロールの基本４：　浮き球をインサイドでコントロール
　　　　コントロールの基本５：　浮き球をアウトサイドでコントロール
　　　　キック＆コントロール練習ドリル１：　対面パス
　　　　キック＆コントロール練習ドリル２：　トス＆コントロール
　　　　●　Part３のおさらい

【Part４】　１対１に強くなろう！

　　　　o　１対１の準備
　　　　o　知っておきたい１対１の考え方
　　　　１対１の基本１：　相手を見る
　　　　１対１の基本２：　ボールキープ
　　　　１対１の基本３：　自分から仕掛けて抜く
　　　　o　相手の逆をつく
　　　　１対１の基本４：　寄せてきた相手を抜く
　　　　１対１の基本５：　コントロールで相手を抜く
　　　　１対１の基本６：　ディフェンス姿勢
　　　　１対１の練習ドリル１：　サークルボールキープ
　　　　１対１の練習ドリル２：　コーンタッチ
　　　　１対１の練習ドリル３：　サイドラインゴール
　　　　●　Part４のおさらい

【Part５】　試合をしよう！

　　　　o　試合の準備
　　　　o　知っておきたいポジショニング
　　　　試合の基本１：　相手を見る
　　　　試合の基本２：　パスコースをつくる
　　　　試合の基本３：　前を向いて受ける
　　　　試合の基本４：　相手の視野から消えて受ける
　　　　試合の基本５：　スペースをつくる
　　　　試合の基本６：　ギャップで受ける
　　　　試合の基本７：　パス後の動き
　　　　試合の基本８：　シュートのねらい方
　　　　試合の基本９：　スローインのやり方
　　　　ゴールキーパーの基本１：　基本姿勢
　　　　ゴールキーパーの基本２：　ボールの取り方
　　　　o　試合ではこんな感じ　ゴールキーパー
　　　　試合のための練習ドリル１：　２対１
　　　　試合のための練習ドリル２：　２対１ + GK
　　　　o　縦突破と横パスの判断
　　　　試合のための練習ドリル３：　３対２ + GK
　　　　●　Part５のおさらい

◇　知っておきたいサッカー用語

＜コラム＞　サッカーのポジション
　　　　o　FW　フォワード
　　　　o　MF　ミッドフィルダー
　　　　o　DF　ディフェンダー
　　　　o　GK　ゴールキーパー