DVD付 いちばんやさしいソフトボール入門
日本女子代表チームコーチなどの実績を持つ木田京子監督が導き出した上達メソッドを、DVDと連動でレッスン。
投げる、打つ、走る、守る、すべての動作を、連続写真やマルチアングル写真を多用し、ていねいに解説。ソフトボールをするうえでかかせないストレッチも紹介。
DVDはスロー再生でポイントをおさらいできる。練習もすべて実演。
木田 京子 監修
ISBN:978-4-415-32488-3
2018年06月28日発行
A5判 160ページ
価格 1,430円 (税込)