書籍詳細
悩みから引ける！ゴルフスイング問題解決大全
一般的なゴルファーが抱える悩みに対して、考えられる原因と、それに対する解決法を「意識」、「ドリル」、「応急処置」の３つから提案。
自分が抱える悩みからページを引き、自分に思い当たる原因を理解し、自分に当てはまる解決法でスイングを改善していく。
入門者から中級者へのステップアップを手助け。
自分が抱える悩みからページを引き、自分に思い当たる原因を理解し、自分に当てはまる解決法でスイングを改善していく。
入門者から中級者へのステップアップを手助け。
| ISBN | 978-4-415-33532-2 |
|---|---|
| 発行日 | 2025年02月20日 |
| 判型 | A5 |
| ページ | 176ページ |
| 定価 | 1,430円（税込） |
CONTENTS
Opening なぜボールは曲がるのか
【PART１】 グリップ・アドレスの悩み
悩み１： グリップの握りがしっくりこない
悩み２： ラウンドに出るとアドレスに違和感をおぼえる
〔TOPICS〕 スイングは運動連鎖ゆえミスの原因はその動作以前にある
【PART２】 スイングづくりの悩み
悩み１： バックスイングを背中側へ引いてしまう
悩み２： トップで腕が止まらずオーバースイングになる
悩み３： 切り返しで下半身がリードできない
悩み４： 切り返しでどうやっても手もとが自然に下がらない
悩み５： インパクトで上体が起き上がり手元が浮いてしまう
〔TOPICS〕 スイングの多くの問題は実は側屈が解決してくれる！
【PART３】 飛球方向の悩み
悩み１： ドライバーだけ打ち出しがから右へ飛び出す
悩み２： 飛び出したあとに右へ大きく曲がる
悩み３： スライスが減ったと思ったら左へ曲がりだした
【PART４】 飛距離アップの悩み
悩み１： シャフトをしならせてスイングできない
悩み２： どうしてもバックスイングが小さくなってしまう
悩み３： どうしてもダウンスイングが小さくなってしまう
悩み４： どうしてもドライバーの芯でインパクト出来ない
悩み５： 飛ばすための下半身の使い方がわからない
悩み６： ドライバーが吹き上がり飛距離をロスしている
悩み７： アイアンが厚く当たらず番手通りに飛ばない
〔TOPICS〕 プロゴルファーに共通するダウンスイングの「タメ」とは
【PART５】 傾斜・グリーン周りの悩み
悩み１： つま先上がりがうまく打てない
悩み２： つま先下がりがうまく打てない
悩み３： 左足上がりがうまく打てない
悩み４： 左足下がりがうまく打てない
悩み５： グリーン周りからいつもダフってしまう
悩み６： グリーン周りからの転がしの基本がわからない
悩み７： グリーン周りからの浮かしの基本がわからない
悩み８： グリーン周りから短い距離をフワッと浮かせられない
悩み９： グリーン周りのバンカーから１発で出せない
悩み１０： パターを狙ったとおりまっすぐ打ち出せない
悩み１１： ラインの読み方がわからない
＜Column＞
o 「まっすぐ飛べば良し」では上達しない
o カメラを正しい位置と高さにセットする
o スイングを１０局面で分析
【PART１】 グリップ・アドレスの悩み
悩み１： グリップの握りがしっくりこない
悩み２： ラウンドに出るとアドレスに違和感をおぼえる
〔TOPICS〕 スイングは運動連鎖ゆえミスの原因はその動作以前にある
【PART２】 スイングづくりの悩み
悩み１： バックスイングを背中側へ引いてしまう
悩み２： トップで腕が止まらずオーバースイングになる
悩み３： 切り返しで下半身がリードできない
悩み４： 切り返しでどうやっても手もとが自然に下がらない
悩み５： インパクトで上体が起き上がり手元が浮いてしまう
〔TOPICS〕 スイングの多くの問題は実は側屈が解決してくれる！
【PART３】 飛球方向の悩み
悩み１： ドライバーだけ打ち出しがから右へ飛び出す
悩み２： 飛び出したあとに右へ大きく曲がる
悩み３： スライスが減ったと思ったら左へ曲がりだした
【PART４】 飛距離アップの悩み
悩み１： シャフトをしならせてスイングできない
悩み２： どうしてもバックスイングが小さくなってしまう
悩み３： どうしてもダウンスイングが小さくなってしまう
悩み４： どうしてもドライバーの芯でインパクト出来ない
悩み５： 飛ばすための下半身の使い方がわからない
悩み６： ドライバーが吹き上がり飛距離をロスしている
悩み７： アイアンが厚く当たらず番手通りに飛ばない
〔TOPICS〕 プロゴルファーに共通するダウンスイングの「タメ」とは
【PART５】 傾斜・グリーン周りの悩み
悩み１： つま先上がりがうまく打てない
悩み２： つま先下がりがうまく打てない
悩み３： 左足上がりがうまく打てない
悩み４： 左足下がりがうまく打てない
悩み５： グリーン周りからいつもダフってしまう
悩み６： グリーン周りからの転がしの基本がわからない
悩み７： グリーン周りからの浮かしの基本がわからない
悩み８： グリーン周りから短い距離をフワッと浮かせられない
悩み９： グリーン周りのバンカーから１発で出せない
悩み１０： パターを狙ったとおりまっすぐ打ち出せない
悩み１１： ラインの読み方がわからない
＜Column＞
o 「まっすぐ飛べば良し」では上達しない
o カメラを正しい位置と高さにセットする
o スイングを１０局面で分析
